ボディメイク部

自信のある身体になりたい!

でも「どうしたらいいかわからない」「きっかけが欲しい」「一緒に頑張れる仲間が欲しい」

 

そんな筋トレ初心者のあなたへ、プロの講師が〈座学+実践トレーニング〉で正しいボディメイク法を伝授します!

クラフト部

みなさんでおしゃべりしながら楽しいクラフトの時間を過ごしませんか♪

工作など好きな方はもちろん、挑戦してみたいという方も大歓迎!作った作品はお持ち帰り頂けます◎

レッスンの後はおいしいおやつ付きのお茶会もありますよ♪

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